/ / 5 nowych pomysłów na zdrowe śniadanie

5 nowych pomysłów na zdrowe śniadanie

śniadaniowe burrito

Pragnienie meksykańskie jedzenie, ale nie tłuszczu i kaloriiktóre towarzyszą Twoim ulubionym potrawom? Te burritos śniadaniowe są idealną alternatywą. Użyj białka jajka zamiast regularnych jaj, aby wyciąć na tłuszczu i cholesterolu oraz smak w miarę potrzeb z salsą.

Zrób śniadanie na burritos!

Parfaits truskawek

Jeśli masz słodki ząb, kiedy wyskakujesz z łóżka, idź prosto na ten niskotłuszczowy truskawkowy parfait. Śniadanie, które smakuje jak deser? To nasz poranek!

Pobierz przepis na truskawkę parfait!

Jajecznica z wędzonym łososiem, szparagami i serem koziego

Gourmet śniadanie w zaledwie 13 minut? Zarejestruj nas! To wędzone łososiowe, szparagowe i serowe walczące ser jest pełne zdrowych tłuszczów i zawiera białko.

Pobierz przepis na jajecznicę!

Orient Express płatki owsiane

Krótko na czas, ale potrzebujesz śniadania, które jest uderzeniem? Trzeba tylko cztery minuty, aby ubić tę aromatyczną mąkę owsianką. Przy prawie 20 gramach białka sprawi, że pójdziesz dobrze po porze obiadowej.

Dostać orient ekspresową receptę owsiane!

Wieprzowina Wafle Multigrain

Tak jak w przypadku gofry Mama, ale lepiej dla twojego serca! Te wielopostaciowe gofry mają wysoką zawartość błonnika i niską zawartość tłuszczu. Idealny na miły niedzielny brunch.

Pobierz przepis multigrain blueberry wafle!

Zwróć uwagę na: